Фото готового блюда
Процесс приготовления
Подготовим необходимые ингредиенты для салата с индейкой и апельсином. Рукколу ополоснем в проточной воде. Помоем филе и просушим бумажными полотенцами.
Филе выложим в сотейник с водой и отварим до готовности.
В салатную миску выложим рукколу. Снимем кожицу с авокадо, удалим косточку, нарежем небольшими кубиками и выложим к рукколе.
Апельсин очистим от кожуры, нарежем мякоть небольшими кусочками, удаляя косточки, добавим в миску к остальным ингредиентам.
Отварную индейку нарежем небольшими кубиками и добавим в миску.
Приготовим заправку. В небольшую мисочку зальем оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, добавим соль, перец, выдавим через пресс очищенные зубчики чеснока, перемешаем.
Заправку добавим в миску к остальным ингредиентам и активно все перемешаем.
Готовый салат с индейкой и апельсином разложим по порционным тарелкам и тут же подадим к столу. Приятного аппетита!
Полезные подборки и рецепты ...
Салаты с индейкой
Подборка рецептов
Салат с индейкой в салатных листьях
Салат «Каприз аристократа» из индейки и помидоров
Салат с индейкой и фасолью
Салат «Столичный» с индейкойПП салаты с индейкой
Подборка рецептов
Теплый салат с индейкой и стручковой фасолью
Салат с индейкой, авокадо и огурцами
Салат с индейкой, кунжутом и болгарским перцем
Салат с индейкой и морской капустойСалат с вареной индейкой
Подборка рецептов
Теплый салат с индейкой и шампиньонами
Салат «Оливье» с индейкой
Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой
Салат из шпината с индейкой и яйцомСалат из грудки индейки
Подборка рецептов
Салат «Цезарь» с индейкой (классический)
Салат с индейкой и фасолью
Салат «Каприз аристократа» из индейки и помидоров
Теплый салат с индейкой и шампиньонамиСалат с апельсином
Подборка рецептов
Салат с креветками и апельсином
Салат с апельсинами и курицей
Фруктовый салат из хурмы и апельсина
Салат с авокадо и апельсиномСалаты с апельсином и курицей
Подборка рецептов
Салат с утиной грудкой и апельсинами (с руколой)
Cалат из куриной грудки с апельсином
Теплый салат с куриной печенью и апельсинами
Салат с апельсинами и курицейМясные салаты
Подборка рецептов
Стручковая фасоль с беконом
Салат «Славянский»
Салат «Переполох» с курицей
Пекинский салат
Другие полезные подборки по теме
Авокадо (219)Апельсин (326)Вегетарианские блюда с авокадо (96)Вегетарианские блюда с апельсином (167)Вторые блюда из индейки (194)Вторые блюда из филе индейки (129)Выпечка с апельсинами (121)Выпечка с апельсинами в духовке (113)Индейка (310)Индейка в духовке (85)Индейка на обед на каждый день (320)Рецепты вторых блюд из филе индейки (126)Салаты с авокадо (109)Ужин из индейки (99)Филе индейки (212)
Источник: iamcook.ru