Фото готового блюда
Процесс приготовления
Всё, что вам потребуется для приготовления этих полезных фрикаделек из индейки на пару — на фото ниже. Фарш индейки сейчас легко купить в супермаркете, но можно приготовить и самим, прокрутив в мясорубке филе грудки и бедра индейки пополам.
Лук измельчите в блендере или натрите на тёрке.
К фаршу индейки добавьте измельченный лук, семолину, соль и перец. Перемешайте и оставьте на 20 минут, чтобы семолина набухла.
Мокрыми руками сформируйте небольшие фрикадельки и выложите их на решетку пароварки.
Поставьте решетку пароварки на кастрюлю с кипящей водой, закройте крышкой пароварку и готовьте фрикадельки из индейки на пару 30-35 минут.
Вот и всё! Паровые фрикадельки из индейки готовы. Полезное блюдо для всей семьи!
Полезные подборки и рецепты ...
Фрикадельки
Подборка рецептов
Фрикадельки на пару в мультиварке
Жареный картофель с фрикадельками
Яичница с фрикадельками
Картошка с фрикадельками в мультиваркеБлюда из фрикаделек на второе
Подборка рецептов
Фрикадельки на пару в мультиварке
Фрикадельки в сливочном соусе
Фрикадельки с тыквой
Фрикадельки с картошкой в духовкеДиетические фрикадельки
Подборка рецептов
Фрикадельки из индейки
Фрикадельки с булгуром по-арамейски
Фрикадельки с овощами и розмарином
Лобио из стручковой фасоли с фрикаделькамиФрикадельки без яиц
Подборка рецептов
Овощное рагу с фрикадельками
Тушеная картошка с фрикадельками
Фрикадельки в микроволновке
Фрикадельки в сливочном соусе
Другие полезные подборки по теме
Блюда из фрикаделек на второе (52)Вторые блюда из индейки (194)Вторые блюда из филе индейки (129)Индейка (310)Индейка в духовке (85)Индейка на обед на каждый день (320)Индейка тушеная (53)Картофельный суп с фрикадельками (58)Рецепты вторых блюд из филе индейки (126)Супы с фрикадельками (76)Ужин из индейки (99)Ужин из филе индейки (68)Фарш индейки (83)Филе индейки (212)Фрикадельки (54)
Дополнения к рецепту
- Семолина — манная крупа из твердых сортов пшеницы.
Источник: iamcook.ru