Скидка 35%+подарок

Мотивация на уборку: как заставить себя навести порядок дома

Проверенные способы, как заставить себя убраться в квартире

Я всегда являлась приверженцем аккуратности. По своему опыту могу сказать, что опрятность всегда помогала создавать хорошее впечатление о себе.

Иногда кажется, что нет сил ни на что, совершенно не хочется что-либо делать. При этом грязная посуда и пол не добавляют вдохновения. И тогда возникает проблема, как заставить себя убраться в квартире. На это нужны силы и время, которых хронически не хватает. Однако есть проверенные методы, позволяющие вдохновить себя на наведение порядка и чистоты в доме.

Придумайте стимул

Если просто так заставить себя навести порядок не получается, можно попробовать найти мотивацию. Задайте себе вопрос: зачем вам чистота в квартире? Для кого-то ответом будет осознание того, что в чистой квартире легче дышится, а грязь и пыль вредны для детей. Другие видят в уборке возможность дать организму физическую нагрузку. Также считается, что чистое жилье привлекает в жизнь его обитателей удачу, счастье и благополучие.

Отличным стимулом может стать ожидание гостей. Позовите друзей на ужин, и тогда волей-неволей придется навести чистоту.

Кроме того, можно придумать какое-то вознаграждение по окончании уборки. Скажем, пообещать себе полежать в ванной с интересной книгой или съесть любимый десерт.

9 хитростей ленивых хозяек, чтобы квартира всегда сияла чистотой

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Хозяйкам приходится очень долго настраиваться на уборку, так как обычно этот процесс отнимает очень много времени и сил. Novate.ru предлагает не тратить весь выходной на мытье окон и устранение пыли, а воспользоваться несколькими лайфхаками, которые помогут справиться со всеми очагами загрязнения буквально за пару часов.

1. Стиральная машина

Уксус устранит следы от накипи. / Фото: severdv.ru

Поднимите руку, кто регулярно моет стиральную машину и вообще знает, что это нужно делать? Думаем, таких будет немного, а ведь данный процесс нельзя игнорировать, иначе микробы устроят настоящую вечеринку. Рассказываем, как просто и быстро избавиться от любого проявления бактерий.

• Советуем не покупать дорогие чистящие средства, а отдать предпочтение обычному столовому уксусу. Его нужно залить в отсек для стирального порошка и запустить цикл длительной стирки. По его окончанию стиральная машина будет сиять.

• Кстати, уксус может выручить не только в вопросе чистки устройства, но также в процессе стирки вещей. Чтобы убедиться в этом, добавьте 1/3 часть уксуса к порошку – такая хитрость позволит усилить эффект от моющего средства. Особенно хорошо результат будет заметен при стирке цветной одежды.

• Наверняка вы замечали, что к некоторой одежде с невероятной скоростью липнет шерсть от кота или собаки. Все дело в ткани, которая является настоящим магнитом для подобных загрязнений. Чтобы защитить свои вещи, постирайте их вместе с белым уксусом, и шерсть больше не будет прилипать ни к футболке, ни к штанам.

2. Окна

Насыпьте соду на окно и протрите зубной щеткой. / Фото: pinterest.com

При одной мысли о чистке окон мы начинаем нервничать и искать различные отговорки, чтобы этого не делать. А все потому, что стекла и рамы невероятно сложные в уходе – процесс мойки всех окон в квартире может занять целый день. Но у нас есть лайфхак, который позволит относиться к чистке стеклопакетов, как к развлечению.

Возьмите обычную пищевую соду, насыпьте небольшое количество в углы и прочие труднодоступные места, затем добавьте уксуса и дождитесь появления пузырьков. Когда реакция начнется, засеките 15 минут. По истечении времени вы заметите, что уксус и сода растворили ржавчину, присохшую грязь и прочие загрязнения, а вам останется лишь протереть все бумажным полотенцем. Если пятна не стираются полностью, воспользуйтесь помощью зубной щетки.

3. Ванная комната

Распылите на плитку смесь уксуса моющего средства. / Фото: vikna.if.ua

Чтобы до уборки ванной руки доходили не раз в месяц, нужно знать экспресс-способ, как привести ее в порядок. На самом деле все очень просто. Вам достаточно лишь разогреть небольшое количество уксуса в микроволновке, чтобы он стал теплым, но не горячим, а затем смешать его вместе с моющим средствам в бутылке с распылителем в пропорциях 1к1. Не трясите полученную смесь, а легонько перемешайте. Затем разбрызгайте ее на плитку в ванной комнате и оставьте на полчаса. За это время смесь растворит все загрязнения и в конце вам останется лишь протереть поверхность губкой – результат будет не хуже, чем от профессиональный чистящих средств.

4. Детские игрушки

Сложите игрушки в сетчатый мешок и отправьте в стиральную машину

Игрушки лежат в предназначенных для них местах в течение пяти минут после уборки. А затем дети их снова разбрасывают по всему дому. И это не было бы катастрофой, если бы игрушки не валялись на полу и не собирали всю грязь. Именно поэтому их нужно хотя бы изредка мыть. Не переживайте, на эту процедуру не придется тратить много времени. Есть способ, который существенно упростит и ускорит процесс. Сложите все игрушки в мешок с мелкой сеткой (если в квартире такого нет, можете приобрести его в любом бытовом магазине), а затем отправьте в стиральную машину, запустив цикл длительной стирки.

5. Пол и стены

Стереть следы от фломастера поможет зубная паста. / Фото: veronikaa.ru

Дети любят не только разбрасывать игрушки, но и представлять себя маленькими Моне – они вооружаются маркерами и приступают к созданию картин на полу и стенах. А ведь в иных случаях намного проще переклеить обои, чем стереть следы от фломастера. Но у нас есть несколько решений, которые помогут быстро решить проблему.

• Устранить следы от маркера на полу или столе можно при помощи обычной зубной пасты. Небольшое количество нужно нанести на мягкую влажную ткань и протереть пятна.

• Можно попробовать прибегнуть к помощи дезодоранта или лака для волос. Его нужно распылить на «картину», подождать несколько минут, а затем смыть мокрой тряпкой.

• Старое-доброе средство – сода – также подойдет для решения данной проблемы. Оно универсально, поэтому с любым загрязнением, даже фломастером, справляется на раз-два. Нужно насыпать небольшое количество соды на губку, протереть рисунок и смыть водой. Жаль, видом чистой стены наслаждаться получится недолго – скоро ребенок вновь оставит на ней свой очередной шедевр.

6. Следы от лака

Лак для ногтей разлился на ковер. / Фото: cleanipedia.com

Если вы случайно перевернули на себя открытый флакон с лаком или он разбился и все содержимое оказалось на ковре, пора бить тревогу, ведь кроме потери любимого оттенка, вы столкнетесь еще и с появлением пятна, от которого очень сложно избавиться. Но все же шансы есть.

• Пока лак не превратился в застывшее пятно, которое не получится оттереть даже скребком, налейте на него небольшое количество ацетона. Дождитесь, пока жидкость для снятия лака начнет действовать (обычно, этот процесс занимает около минут), а затем вытрите ее бумажным полотенцем. Остатки можно убрать ластиком. Если же лак успел застыть, попробуйте прибегнуть к помощи фиксатора для волос: им нужно побрызгать на пятно, а затем протереть теплой водой с мылом.

• В случае, если лак оказался на ковре, тоже еще не все потеряно. Не торопитесь ставить на покрытие крест и думать, в какое время сможете отвезти его на дачу. Попробуйте налить немного пятновыводителя на ковер, а затем влажной губкой или тряпкой протереть пятно. Должно подействовать.

7. Микроволновка

Лимон поможет очистить микроволновку от пятен. / Фото: whatmicrowave.com

Этот прием позволит привести микроволновку в порядок буквально за пять минут. Нужно взять лимон, нарезать его на кусочки, положить в миску, добавить пол чайной ложки корицы и поставить в микроволновку. Далее установите минимальную мощность и заведите таймер на десять минут. Лимон очистит и продезинфицирует прибор (вам останется лишь убрать загрязнения мокрой губкой), а корица устранит неприятные запахи.

8. Кухонный гарнитур

Соду нужно нанести на жирное пятно на шкафчике. / Фото: izdoski.com

На этих двух поверхностях очень часто оказываются жирные пятна. К сожалению, сразу их устранить не всегда получается, а после того, как они засохнут, это сделать на так-то просто. Но выход есть. На помощь придет всеми любимая сода – универсальное средство для очистки. Ее нужно смешать с растительным маслом до образования кашицы, а затем нанести эту смесь на жирные пятна и оставить на десять минут. Далее добавьте в теплую воду несколько капель жидкости для мыть посуды и полученным мыльным раствором смойте остатки соды с поверхности.

9. Мебель

Налейте масла на бумажную салфетку и протрите поверхность. / Фото: fb.ru

Пыль – наш враг № 1. Иногда кажется, что она заново оседает на поверхностях буквально через пять минут после уборки. Чтобы ваша квартира долгое время оставалась чистой, попробуйте взять бумажное полотенце, нанести на него несколько капель растительного масла и протереть пыльный стол. Затем пройдитесь по мебели его раз, но уже чистым полотенцем. В результате не поверхности останется тонкий слой, который будет выполнять функции полироли: отталкивать пыль и сохранять блеск.

Методы расхламления квартиры

Любая уборка должна стремиться к достижению двух результатов:

  1. В доме осталось только нужное, лишних вещей нет.
  2. Все находится на своих местах.

Чтобы этого добиться и не потерять мотивацию уже после первого выброшенного мешка, достаточно следовать некоторым принципам. Существует множество различных методик по расчищению пространства. Ниже я приведу те, что кажутся мне наиболее эффективными.

Метод Кон Мари

Пожалуй, это самый распиаренный метод уборки, названный в честь японского консультанта по наведению порядка и автора бестселлера Магическая уборка Мари Кондо.

Суть ее метода в следующем: всякий раз, когда вы берете в руки ту или иную вещь, старайтесь почувствовать, какие эмоции она у вас вызывает. Если радостные, значит, вещь нужно оставить. Если возникают сомнения, то пришло время поблагодарить ее за добрую службу и расстаться.

Мари уверена, что в доме должны находиться только те предметы, которые заряжены на позитив. По словам консультанта, вместе с хламом расчищается и сознание: в голову начинают приходить новые идеи, лучше усваивается и запоминается информация.

Метод 15 минут

В продолжение темы дедлайна. Чтобы сохранять бодрый настрой и мотивацию, важно не перегружать себя уборкой. Расхламление – это не только физическая нагрузка, но и эмоциональная. Ведь вам приходится всякий раз торговаться с самим собой и взвешивать за и против. Выкинуть или сохранить? Плюшкин я или сторонник минимализма?

Вместо того чтобы “убить” на уборку все выходные, пообещайте себе, что будете заниматься процессом ежедневно по 15 минут ровно. Выполнять норму будет проще, если вы составите подробный план действий: сегодня разбираете ящик в ванной, завтра – комод в гостиной, а послезавтра занимаетесь аптечкой, книжным шкафом, квитанциями и т. д.

Кроме того, ограничение по времени позволит не отвлекаться на посторонние вещи. Ведь при разборе старых альбомов или журналов очень легко погрязнуть в воспоминаниях, начать пролистывать записи, фотографии, открытки. Все это можно сделать за чашкой чая, а не во время уборки.

Ликвидация “горячих” точек

“Горячие” точки – это места, которые очень быстро “зарастают” вещами и становятся центром бардака. Например:

  • кресло, на которое вся семья скидывает одежду;
  • подоконник, где между горшков с цветами постоянно впихиваются журналы, гаджеты, платежки за коммуналку и т. п.;
  • ящик в прихожей, куда складируется все ненужное – от газет и бахил до карманной мелочи и аксессуаров не по сезону.

Единожды разобрать такую точку не сложно. Куда труднее переучить себя и домочадцев больше не создавать в этом месте бардак.

Метод “Ящик Пандоры”

В каждом доме есть такие ящики или коробки, в которых хранится все на свете. Обычно там собираются предметы из серии “на всякий случай” или “не знаю, куда еще это деть”. Найти что-либо в этом “ящике Пандоры” редко удается, да и мало кто помнит, что вообще там лежит.

К примеру, у меня на кухне есть пластиковый стакан, в котором по задумке должны были находиться ножницы и салфетки. Затем туда начали сбрасываться блистеры с таблетками, пилочка для ногтей, нитки, чеки, резинки, канцелярские скрепки, какие-то гвоздики и детали от сломанных игрушек. Уверена, что у вас тоже есть нечто подобное.

Наберитесь мужества и изучите этот “тайник с сокровищами”. Оставьте несколько действительно нужных вещей и без сожаления выбросьте все остальное.

Принцип резинки

У многих из нас в детстве были такие варежки на резинке, которая не давала им потеряться. Тот же принцип отлично помогает поддерживать перманентный порядок в квартире. У Чехова есть такая фраза: “Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят”.

Возьмите в привычку каждую взятую вещь класть на свое место, будто бы у нее есть резинка.

Метод коробки

Если вам тяжело расставаться со старыми вещами, попробуйте воспользоваться методом коробки. Он поможет ослабить эмоциональную связь с предметами и понять, какие из них на самом деле для вас важны.

Что нужно сделать:

  1. Сложите в коробку вещи, которые вы не решаетесь выбросить.
  2. Напишите на ней дату, когда ее следует открыть. Это может быть, например, неделя или пара месяцев. Чтобы не забыть о коробке вовсе, поставьте в телефоне напоминание.
  3. Когда срок подойдет, достаньте коробку и подумайте о ее содержимом. Если вы не можете даже вспомнить, что там лежит, то смело несите на помойку. Если же вы не могли дождаться, когда вновь сможете пользоваться тем или иным предметом, не мучьте себя и оставьте.

Метод пепла

Эту методику описала в своей книге Искусство жить просто французская писательница и последовательница дзен-буддизма Доминик Лоро.

Возьмите вещь в руки и представьте, что она превращается в пепел и рассыпается. Что вы испытываете? Если огорчение, значит, ваша привязанность к вещи высока и ее стоит оставить. Если облегчение, то вы знаете, как поступить.

Метод Лео Бабауты: убирай то, что можешь обнять

Создатель блога о минимализме и продуктивности zenhabits.net. Лео Бабаута живет в Сан-Франциско, увлекается самопознанием и бегом, пишет книги и растит шестерых детей. Большая часть размышлений блогера касается наведения порядка. В частности Лео рекомендует прибираться на ходу: поел — помыл тарелку, увидел грязь — подмел В такой системе уборка становится делом, которое не замечаешь. Кроме того, Бабаута считает, что нужно делать меньше, чтобы не делать ненужной работы.

Например, навести порядок не во всей комнате, а на территории, которую можно обнять, обхватить руками. И так двигаться — от точки к точке, тратя на каждую по 10 минут. При разборе хлама Лео предлагает все вещи сортировать в три кучи: «оставить», «выкинуть» и «может быть». Думать долго запрещено. Вещи в стопке «может быть» убираются в закрытый ящик на полгода. Если вы ими не воспользовались, ящик выбрасывается. На разбор каждого шкафа блогер выделяет один вечер.

Желательно, чтобы половина шкафа осталась незанятой, тогда его легче содержать в чистоте. Блогер советует также оставлять между вещами промежутки и группировать их по цвету — так пространство кажется менее захламленным. Лео рекомендует относиться к уборке как к освобождению, улыбаться и ровно дышать — тогда процесс будет в радость. Главное, не заснуть.

Избавься от лишнего

Наверняка ты слышала о японской системе уборки Мари Кондо. Это целая философия, которая поможет оставить в жизни самое важное. Первым делом запомни: «тот самый» случай вряд ли настанет, поэтому залог чистого дома – отсутствие лишних вещей. Именно они демотивируют тебя и притягивают пыль и грязь.

Начинай уборку с расхламления: оценивай каждую вещь по комфорту, который она приносит тебе ежедневно. Не цепляйся за памятные платье или кружку, которые ты давно закинула в дальний ящик: эмоции останутся с тобой и без «физического носителя». Не забивай шкафы под завязку. Ты сразу должна видеть их содержимое, иначе в темных уголках снова начнет копиться ненужное. По этой же причине не вешай на одну вешалку несколько вещей – про нижнюю ты обязательно забудешь и не будешь ее носить.

Как качественно помыть холодильник

Внутренние стенки прибора способны впитывать запахи хранящихся в нем продуктов. Поэтому со временем холодильник начинает неприятно пахнуть. Чтобы избавиться от этого недостаточно промыть его изнутри качественными моющими средствами.

Для устранения неприятного запаха нужны качественные абсорбенты. Для этой цели подойдет активированный уголь. Таблетки вытаскивают из пачки и в блюдце размещают на полке холодильника. Если объем большой, потребуется несколько таких тарелочек. Похожим действием обладает пищевая сода. Периодически отработанный абсорбент меняют на свежий.

Для периодической уборки и устранения неприятного аромата подойдет лимон. Фрукт разрезают на две половинки и протирают внутренние стенки холодильника. Через четверть часа просто протирают их влажной тряпкой. После такой обработки не останется неприятного запаха и грязи.

Важно! Отмыть сильные загрязнения в холодильнике поможет раствор соды. В теплой воде разводят 2 ст. л. продукта и протирают прибор изнутри. Смывать соду не нужно.

Кухни в Москве